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行程簡介
✨日本百選賽事，沿途經過平城宮朱雀門、春日大社等古都名勝，賽跑兼文化旅程。
✨賽道設計起伏較大，從市區到山區，不僅考驗體力，也能欣賞奈良壯闊的自然景觀。
✨奈良馬拉松為雅培世界馬拉松大滿貫（AbbottWMM）萬達分齡世界排名的目標賽事，針對40歲以上跑者，每5年為一個等級，奈良馬拉鬆的成績將計入排名。
．賽事名稱：2025 奈良馬拉松
．賽事日期：2025/12/14 (日)
．賽事組別：全馬 (42.195K)、10K
．開賽時間：〔全馬〕09:00AM〔10K〕09:30AM
．限制點：〔全馬〕8個，結束時間15:00PＭ〔10K〕1個，結束時間11:05AM
．賽事起／終點：樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場)
．參賽資格：2007年（平成19年）4月1日以前出生
〔全馬〕必須在 5 小時 30 分鐘內完成比賽
〔10K〕必須在 85 分鐘內完成比賽
．領物資地點：樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場)
．領物資時間：205/12/13 (日) 10:00AM-20:00PM
*所有項目僅限12月13日 (六)上述時段報名。未報到將無法參賽，敬請諒解，屆時將發放參賽號碼布等。
＊以上資訊僅供參考，實際以最終行程資料為主。
【精選飯店】
168格蘭飯店 近鐵奈良站前(Iroha Grand Hotel Kintetsu Nara Ekimae) (房型依您選擇而定)
【領取物資】
自行前往會場領取物資（實際領取物資訊息依大會最終資料公佈為主）
DAY 1
自行前往奈良 (機票自理)→ 自行前往會場領取物資→入住飯店，今日早些休息，為隔日的比賽養精蓄銳。
．領物資地點：樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場)
．領物資時間：205/12/13 (日) 10:00AM-20:00PM
*所有項目僅限12月13日 (六)上述時段報名。未報到將無法參賽，敬請諒解，屆時將發放參賽號碼布等。
餐食
早 敬請自理
午 敬請自理
晚 敬請自理
住宿
168格蘭飯店 近鐵奈良站前(Iroha Grand Hotel Kintetsu Nara Ekimae) (房型依您選擇而定)
DAY 2
2025奈良馬拉松賽事日！
早上選手們自行前往會場順帶熱身，前往會場進行比賽，跑步一邊享受奈良充滿歷史的文化景緻，一邊跑出好成績！
完賽後一樣入住我們安排的舒適飯店，享受充分的休息。
．賽事名稱：2025 奈良馬拉松
．賽事日期：2025/12/14 (日)
．賽事組別：全馬 (42.195K)、10K
．開賽時間：〔全馬〕09:00AM〔10K〕09:30AM
．限制點：〔全馬〕8個，結束時間15:00PＭ〔10K〕1個，結束時間11:05AM
．賽事起／終點：樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場)
．參賽資格：2007年（平成19年）4月1日以前出生
〔全馬〕必須在 5 小時 30 分鐘內完成比賽
〔10K〕必須在 85 分鐘內完成比賽
＊以上資訊僅供參考，實際以最終行程資料為主。
餐食
早 飯店早餐
午 敬請自理
晚 敬請自理
住宿
168格蘭飯店 近鐵奈良站前(Iroha Grand Hotel Kintetsu Nara Ekimae) (房型依您選擇而定)
DAY 3
退房後您可繼續探索奈良的周邊美景，或是前往日本其他城市進行觀光，後續行程自理。
餐食
早 飯店早餐
午 敬請自理
晚 敬請自理
住宿
敬請自理
賽事詳情
以下提供賽事詳細資訊與說明
2025奈良馬拉松的特色
奈良馬拉松是日本冬季不可錯過的賽事之一，不僅入選「日本百選馬拉松」，而且賽道穿越世界遺產平城宮朱雀門、春日大社等千年古都勝景，讓跑者化身時光旅人，一邊揮灑汗水一邊品味文化。
賽道設計極具挑戰性，從市區一路延伸至山區，路線起伏劇烈，總爬升約350 m。
沿途還充滿奈良獨有的魅力：奈良公園內悠閒的梅花鹿時常漫步賽道，不少跑者分享：「如果沒有和牠們合照，總覺得美中不足」；學生和民眾熱情加油，為跑者注入活力，特別在山路段的補給點提供當地美食與鼓勵，讓挑戰更具溫度。
此外，奈良馬拉松是雅培世界馬拉松大滿貫（Abbott WMM）年齡組排名的指定賽事之一，特別針對40歲以上跑者做分齡排名，每5年為一級，成績會直接計入全球排名列表，對想挑戰年齡組排行的跑者極具吸引力。
2025 奈良馬拉松
- 賽事日期：2025/12/14 (日)
- 賽事組別：全馬 (42.195K)、10K
- 開賽時間：〔全馬〕09:00AM〔10K〕09:30AM
- 限制點：〔全馬〕8個，結束時間15:00PＭ〔10K〕1個，結束時間11:05AM
- 賽事起／終點：樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場)
- 參賽資格：2007年（平成19年）4月1日以前出生
〔全馬〕必須在 5 小時 30 分鐘內完成比賽
〔10K〕必須在 85 分鐘內完成比賽
- 領物資地點：樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場)
- 領物資時間：205/12/13 (日) 10:00AM-20:00PM
*所有項目僅限12月13日(六) 上述時段報名。未報到將無法參賽，敬請諒解，屆時將發放參賽號碼布等。
＊以上資訊僅供參考，實際以最終行程資料為主。
【路線圖】
- 全馬馬拉松
以樂敦奈良田徑場（奈良市鴻池田徑競賽場）為起點及終點，天理市內折返路線（經日本田徑競技聯盟公認/世界田徑聯合會（World Athletics）公認。
全馬3D圖
- 世界遺產10K
以樂敦奈良田徑場（奈良市鴻池田徑競賽場）為起點及終點，奈良市內折返路線。
10K 3D圖
【限制點】
- 如果您未能在每個檢查點關閉前通過，或未能在規定時間內完成比賽，您將被淘汰出局。如果比賽官員或醫務人員判定您無法到達下一個檢查點，或在賽道上除檢查點以外的任何地點在規定時間內完成比賽，或無法繼續比賽，您有權退出比賽。如果您被指示退出比賽，請取出計時晶片，搭乘比賽巴士或步行前往下一個檢查點（終點）。
【參加獎】*報名後無法更改尺寸
- T-Shirt尺寸表
- 跑步襪 (請於下訂單時備註跑步襪尺寸)
➀20.5cm～22cm
➁22.5cm～24cm
➂24.5cm～26cm
➃26.5cm～28cm
➄28.5cm～30cm
【獎項】
①男女組總成績第1至8名
② 年齡組：男女第1~3名（29歲以下、30多歲、40多歲、50多歲、60多歲、70多歲以上）
・比賽結束後，您可以將完成證書（包括您的時間記錄）下載到您的電腦等。它不會在場地發放。
・總成績將以日本田徑聯合會的官方記錄為準。官方記錄證明書詳情請參閱參賽指南（需付費）。 （僅限馬拉松註冊參賽者）
・完成馬拉松的選手將獲得完成毛巾和完成獎牌。
＊為了確保安全順利地起跑，全馬世界遺產10K比賽將根據報名時申報的預計時間 (無論您是否在日本田徑聯合會註冊) 在起跑線上分配等候區。未在報名時申報預計時間的參賽者將從後排起跑。請依照您的實際跑步能力申報時間。
精選住宿
搭配方便往返賽事會場的舒適飯店
168格蘭飯店 近鐵奈良站前(Iroha Grand Hotel Kintetsu Nara Ekimae)
地址：〒630-8226 奈良県奈良市⼩⻄町30-1
住宿日期：2025/12/13、2025/12/14 共2晚
入住時間：14:00 PM 退房時間：11:00 AM
標準單人房｜含早餐
房間大小（㎡）
16㎡
標準雙床房｜含早餐
房間大小（㎡）
20㎡
交通指南
貼心提供賽事自由行所需交通說明
從台灣來回日本關西機場
台灣目前台北、高雄有來回直飛至關西機場航班，航程約3小時左右。
您可自行依照您的出發地購買機票前往，附上KIX（關西機場官網）查詢參考。＊實際情形以航空公司最新官網資訊為主。
關西機場來回飯店
您可搭乘南海電車約1小時30分抵達近鐵奈良站，步行2分鐘即可抵達飯店，回程可使用同方式返回機場。
關西各市區來回飯店圖片說明（使用近鐵鐵路）
大阪搭乘南海鐵路圖片說明
168格蘭飯店 近鐵奈良站前(Iroha Grand Hotel Kintetsu Nara Ekimae)↔️物資領取會場／賽事會場 (樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場))
從飯店步行約6分鐘(350公尺)，於近鐵奈良公車站搭乘115、209、210號，行經5站(梨原町、左保橋、法倫那中町、鴻池、市榮九條) 於法蓮佐保山三丁目(Horensahoyama Sanchome Bus Stop)下車，再步行約3分鐘(220公尺)，即可抵達會場。。
＊實際運行以當日路況為主，此僅為參考交通。
景點推薦
奈良著名觀光景點推薦，讓您的自由行旅程更加豐富
✨奈良公園
奈良公園是一個擁有悠久歷史的公園。遼闊的腹地內分佈著被指定為世界文化遺產的春日大社、興福寺、東大寺、奈良國立博物館和正倉院等著名景點之外，還擁有美麗的大自然景觀。公園位於市區中心，前往各個觀光景點的交通十分方便。
✨春日大社
"飛火野的右手方向，是一條兩邊布滿了石燈的參道，沿著這條參道向東前行，就到了春日大社的南門。春日大社背靠御蓋山，在四周被蒼翠的古木的環繞下，紅色的建築顯得異常鮮豔。
春日大社這片土地最初供奉的是春日的土地神。後由藤原氏將“武甕槌命”和“經津主命”分別從鹿島、香取請入此地供奉，之後又迎入了枚岡的“祖神天兒屋根命”和“比売神”。768年（神護景雲2年），集這四個神靈爲一處的春日社成立，本來是藤原氏家社的春日社，發展成爲國家舉行祭祀活動的地方。
✨東大寺
說到奈良，就不能不提奈良的大佛，供奉在東大寺金堂——大佛殿內的大佛，已經是奈良的象徵了。 大佛殿仍舊是現今世界最大的木造建築。至明治初期，大佛殿出現了屋頂傾斜等很多老化問題，直到明治末期的1909年（明治42年），修整工程才終於開始著手進行，1913年（大正2年）竣工。昭和年間，南大門、轉害門等處也得到了修理，1978年（昭和53年）大佛殿屋頂還更換了11萬塊新瓦。
✨若草山
若草山標高342公尺，山路較為平緩，整座山被草地所覆蓋。因為看起來像三個斗笠交疊在一起，也被稱為「三笠山」。若草山以每年1月舉行的奈良傳統活動「燒山祭」而聞名。
從山腳入口處步行約30分鐘即可登頂。從山頂可以看到興福寺、東大寺等奈良風景。（若草山夜景被選為「新日本三大夜景」之一）
＊以上圖片出自好運日本行
費用說明
【行程包含內容】
1.2025奈良馬拉松 參賽權 (參賽權類型依您選擇而定)。
2.精選飯店 168格蘭飯店 近鐵奈良站前(Iroha Grand Hotel Kintetsu Nara Ekimae) 2晚 (房型依您選擇而定)
【不含費用】
- 不含來回國際機票。
- 個人新辦護照費用、部分餐食、其他活動設施使用費、私人消費與交通費。（如:飲料酒類、洗衣、電話、電報及私人交通費）
※建議您可自行加保旅遊平安險（15歲以下孩童按規定無法加保旅平險）。
【取消規範】
賽事經訂購後不予取消，如有不可抗力因素需取消，請提出相關資料後聯繫AsiaYo客服為您處理及確認退費事宜，AsiaYo客服專線02-77550575。
訂購流程
訂購須知
【簽證】
持「台灣護照」出入境日本免簽證，但護照有效期限需在６個月以上且護照尚須載有中華民國身分證字號；持外國護照者需自行注意是否需日簽。
【時差】
日本全國同屬一個時區，格林威治標準時間(G.M.T.)+9小時，台灣時刻+1小時。
【行程包含內容】
1.2025奈良馬拉松 參賽權 (參賽權類型依您選擇而定)。
2.精選飯店 168格蘭飯店 近鐵奈良站前(Iroha Grand Hotel Kintetsu Nara Ekimae) 2晚 (房型依您選擇而定)
【不含費用】
- 不含來回國際機票。
- 個人新辦護照費用、部分餐食、其他活動設施使用費、私人消費與交通費。（如:飲料酒類、洗衣、電話、電報及私人交通費）
※建議您可自行加保旅遊平安險（15歲以下孩童按規定無法加保旅平險）。
【取消規範】
賽事經訂購後不予取消，如有不可抗力因素需取消，請提出相關資料後聯繫AsiaYo客服為您處理及確認退費事宜，AsiaYo客服專線02-77550575。
【飯店入住方式】
訂購成功後，入住當日您僅需持護照正本提供飯店櫃檯，即可順利辦理入住。
【物資領取】
自行前往會場領取物資
- 領物資地點：樂敦奈良田徑場 (奈良市鴻池田徑競賽場)
- 領物資時間：205/12/13 (日) 10:00AM-20:00PM
*所有項目僅限12月13日(六) 上述時段報名。未報到將無法參賽，敬請諒解，屆時將發放參賽號碼布等。
【賽事規定】
- 根據2025年日本田徑聯合會競賽規則及本次大賽規則。
- 關於鞋底厚度規定，馬拉松賽事的註冊參賽者可能會在比賽前後測量鞋底厚度。如果鞋底厚度不符合規定，日本田徑聯盟的記錄將不予認可。
- 有關認可鞋清單等詳細信息，請查看日本田徑聯盟網站。
- 賽事記錄（得獎記錄）為每位選手從跨越起跑線到跨越終點線所花費的時間（淨時間）。日本田徑聯合會的官方記錄為以發令槍響起為基準的時間（總時間）。即使比賽中斷或因緊急車輛通過等原因導致發令槍響起延遲，記錄或檢查站的關閉時間也不會被調整。
- 如果您未能在每個檢查點關閉前通過，或未能在規定時間內完成比賽，您將被淘汰出局。如果比賽官員或醫務人員判定您無法到達下一個檢查點，或在賽道上除檢查點以外的任何地點在規定時間內完成比賽，或無法繼續比賽，您有權退出比賽。如果您被指示退出比賽，請取出計時晶片，搭乘比賽巴士或步行前往下一個檢查點（終點）。
- 如果有緊急車輛在賽道上行駛，用於運送傷病者、通報火災或事故，該車輛將享有優先通行權。屆時，參賽者可能會被指示停車或改變路線。如果主辦單位認為有必要，也可能做出類似指示。
- 為了確保安全順利地起跑，馬拉松、世界遺產10公里比賽將根據報名時申報的預計時間（無論您是否在日本田徑聯合會註冊）在起跑線上分配等候區。未在報名時申報預計時間的參賽者將從後排起跑。請依照您的實際跑步能力申報時間。
【賽事集合等內容】
均以最終行程資料公布以及大會公佈為主。
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常見問題
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定義：
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馬拉松新手需要注意什麼？
- ✔ 選擇賽事難度：建議從氣候宜人、地形平坦的賽事開始。
- ✔ 了解報名流程：有些賽事需抽籤或提早報名，注意時間點。
- ✔ 裝備準備：跑鞋、補給、衣物要提前適應，避免臨時換新。
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▶ 馬拉松套裝裡的飯店地點在哪，會離起點/終點很近嗎？
AsiaYo馬拉松套裝的選宿策略是跑者優先。我們會優先選擇：
- 鄰近起點或終點的飯店，讓你賽前不用摸黑早起，賽後能迅速回飯店休息。
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- 部分賽事會提供賽事當天清晨接駁的加購服務，我們會盡量確保飯店在接駁點附近！
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