选择方案
行程简介
✨连续多年获选日本百选赛事，沿途除了市民不绝于耳的加油声，赛后更能享用「日本第一芋煮会」大锅制作的热腾腾芋煮，温暖每位跑者的身心。
✨穿越江户时光的文化赛道：跑者将穿梭在历史氛围浓厚的山形市区，途经国宝级西洋建筑「文翔馆」与江户时代的「霞城公园」，在每一步呼吸中感受深厚的文化底蕴
✨先苦后甜的PB挑战坡度：虽然 12km 处有著名的「芋煮坂」上坡，但撑过后便是长达数公里的畅快下坡。对于擅长下坡加速的跑者而言，是冲刺个人最佳成绩（PB）的绝佳机会。
■ 赛事名称：2026 山形马拉松
■ 活动日期：2026-10-04 (Sun)
■ 赛事组别：半马(21.0975km)
■ 活动开始时间：2026-10-04 , 09:05
■ 限时规定：21.0975K 2H50M
※设有 4 个关门点。
■ 出发地点：山形市综合运动中心 ( Yamagata City General Sports Center / 山形市総合スポーツセンター )
■ 结束地点：山形市综合运动中心 ( Yamagata City General Sports Center / 山形市総合スポーツセンター )
■ 赛事路线：前半程比赛穿过山形市中心，后半程为长2公里的芋乃坂，变成下坡赛道。
■ 参加资格：赛事当天须满18岁以上健康男女(高中生除外)
■ 参加奖：纪念礼品、运动饮料、芋煮(当地特色乡土料理)及Shine Muscat葡萄。
■ 完赛奖：完赛证书(WEB)（实际以当届公布为主）。
■ 领取物资方式&地点：入住饭店领取物资 (实际资讯依大会最终资料公布为主)
※以上资讯仅供参考，实际以最终行程资料为主。
住宿设施：
山形大都会饭店－南馆 ( Hotel Metropolitan Yamagata South Wing / ホテルメトロポリタン山形 南館 )
【领取物资】
入住饭店领取物资（实际领取物资讯息依大会最终资料公布为主）
2026山形马拉松 比赛日！
早上选手们前往会场顺带热身并进行比赛，享受山形景观与赛道，跑出好成绩！
完赛后一样入住您订购方案之方便，享受充分的休息。
■ 赛事名称：2026 山形马拉松
■ 活动日期：2026-10-04 (Sun)
■ 赛事组别：半马(21.0975km)
■ 活动开始时间：2026-10-04 , 09:05
■ 限时规定：21.0975K 2H50M
※设有 4 个关门点。
■ 出发地点：山形市综合运动中心 ( Yamagata City General Sports Center / 山形市総合スポーツセンター )
■ 结束地点：山形市综合运动中心 ( Yamagata City General Sports Center / 山形市総合スポーツセンター )
■ 赛事路线：前半程比赛穿过山形市中心，后半程为长2公里的芋乃坂，变成下坡赛道。
■ 参加资格：赛事当天须满18岁以上健康男女(高中生除外)
■ 参加奖：纪念礼品、运动饮料、芋煮(当地特色乡土料理)及Shine Muscat葡萄。
■ 完赛奖：完赛证书(WEB)（实际以当届公布为主）。
■ 领取物资方式&地点：入住饭店领取物资 (实际资讯依大会最终资料公布为主)
※以上资讯仅供参考，实际以最终行程资料为主。
餐食
早 饭店早餐
午 敬请自理
晚 敬请自理
住宿
山形大都会饭店－南馆 ( Hotel Metropolitan Yamagata South Wing / ホテルメトロポリタン山形 南館 )
(房型依您选择而定)
赛事详情
以下提供赛事详细资讯与说明
山形马拉松的特色
✨一条贯穿市中心的路线！
这是一个可以完整享受山形历史、文化和丰富自然的旅程，其中包括被用于电影拍摄的国宝级文化财旧县厅「文翔馆」，以及热闹的芋煮会活动在「马见ヶ崎河畔」等等。
✨自己最佳的目标课程
如果你能在比赛后半的12公里到2公里之间攀爬完"芋煮坂"，那么之后的路程就会完全转变为下坡路。这是一条容易破个人最好成绩的赛道。
✨享受山形美好的特色食物
山形独有的私人供应，为所有参与者提供完赛后的帮助，您可以享用到很多山形的美味，例如供应的“ 芋煮”。
2026 山形马拉松
■ 活动日期：2026-10-04 (Sun)
■ 赛事组别：半马(21.0975km)
■ 活动开始时间：2026-10-04 , 09:05
■ 限时规定：21.0975K 2H50M
※设有 4 个关门点。
■ 出发地点：山形市综合运动中心 ( Yamagata City General Sports Center / 山形市総合スポーツセンター )
■ 结束地点：山形市综合运动中心 ( Yamagata City General Sports Center / 山形市総合スポーツセンター )
■ 赛事路线：前半程比赛穿过山形市中心，后半程为长2公里的芋乃坂，变成下坡赛道。
■ 参加资格：赛事当天须满18岁以上健康男女(高中生除外)
■ 参加奖：纪念礼品、运动饮料、芋煮(当地特色乡土料理)及Shine Muscat葡萄。
■ 完赛奖：完赛证书(WEB)（实际以当届公布为主）。
■ 领取物资方式&地点：入住饭店领取物资 (实际资讯依大会最终资料公布为主)
※以上资讯仅供参考，实际以最终行程资料为主。
【路线图＆高低图】2025年资讯，供参考
【限制(检查)点】2025年资讯，供参考
- 赛事限制时间：2小时50分钟，4个检查点
赛事精选酒店
搭配方便往返赛事会场的舒适饭店提供选择
山形大都会饭店－南馆 ( Hotel Metropolitan Yamagata South Wing / ホテルメトロポリタン山形 南館 )
住宿地址：〒990-0039 山形县山形市香澄町 1 丁目 1-1 ( 1-1-1 Kasumicho, Yamagata, 990-0039, Japan / 〒990-0039 山形県山形市香澄町１丁目１−１ )
住宿日期：2026/10/03、2026/10/04 共2晚
入住时间：15:00 PM 退房时间：11:00 AM
单人房｜20㎡｜含早餐
*页面图片仅供参考，房型格局与装饰可能因现场调整而有所异动，实际入住请以现场实际房况为准。
客房设施
床（席梦思）/ 浴缸 / 淋浴 / 无线网络 / 高速有线LAN线路（最大100Mbps / 免费连接）/ 提供LAN网线 / 电话 / 负离子吹风机 / 电热水壶 / 液晶电视（可使用视讯观看应用程式）/ 冰箱 / 加湿器和空气清净机 / 睡衣
便利设施
洗发精 / 沐浴露 / 洗手液和洗脸液 / 沐浴盐 / 棉花棒 / 牙刷 / 刮胡刀 / 梳子 / 发网 / 滴滤咖啡 / 煎茶包 / 矿泉水
双床房｜20㎡｜含早餐
*页面图片仅供参考，房型格局与装饰可能因现场调整而有所异动，实际入住请以现场实际房况为准。
客房设施
床（席梦思）/ 浴缸 / 淋浴 / 无线网络 / 高速有线LAN线路（最大100Mbps / 免费连接）/ 提供LAN网线 / 电话 / 负离子吹风机 / 电热水壶 / 液晶电视（可使用视讯观看应用程式）/ 冰箱 / 加湿器和空气清净机 / 睡衣
便利设施
洗发精 / 沐浴露 / 洗手液和洗脸液 / 沐浴盐 / 棉花棒 / 牙刷 / 刮胡刀 / 梳子 / 发网 / 滴滤咖啡 / 煎茶包 / 矿泉水
交通指南
给您自由行的交通建议，实际路况依日本当日交通公告为主，亦可提前买车票避免位置不足。
■ 如何前往山形？
您可以从「仙台机场」，或从「东京市区 或 成田／羽田机场」转乘至当地，可参考以下交通方式 (仅为参考，实际以日本当时路况为准)。
■ 仙台出发
【从仙台机场前往JR山形站】
- 搭乘 仙台机场交通车 (搭乘时间约1小时20分钟) 即可抵达「山形駅前」。
- 搭乘 仙台机场联通捷运线 至「仙台站」，转乘 公车🚌仙台～山形(搭乘时间约1小时7分钟)，即可抵达「山形駅前」。
- 搭乘 仙台机场联通捷运线 至「仙台站」，转乘 JR🚅仙山线(搭乘时间约1小时29分钟)，即可抵达「山形站」。
JR山形车站↔️山形大都会饭店－南馆 ( Hotel Metropolitan Yamagata South Wing / ホテルメトロポリタン山形 南館 )
山形大都会大饭店－南馆与山形站直通，选手们抵达后就可以办理入住，超级便利！
山形大都会饭店－南馆(Hotel Metropolitan Yamagata)↔️赛事会场 (山形市综合运动中心 ( Yamagata City General Sports Center / 山形市総合スポーツセンター ))
从JR山形站搭乘JR仙山线 或 JR山形线，行经一站(北山形)于「羽前千岁站」下车，再步行约16分钟(1.1公里)即可抵达赛事会场。
景点推荐
山形著名观光景点推荐，让您的自由行旅程更加丰富
✨霞城公园（山形城迹）— 历史与散步的首选
地点： 从 JR 山形站西口步行约 10 分钟即可抵达。
特色：
- 这里是日本百大名城之一「山形城」的遗址，也是东北地区最大的城迹。
- 园内有壮观的二之丸东大手门（重建）以及最上义光的骑马雕像。
- 重要看点： 园内的「旧济生馆本馆」是一座红色的圆型西洋风建筑，过去是医院，现为乡土馆，外型非常独特精致。
推荐理由： 距离饭店极近，平坦的园内路径非常适合跑者在赛前进行轻松的动态恢复散步。
(图片来源：山形城官网)
✨文翔馆（山形县乡土馆）— 华丽的西洋建筑之旅
地点： 从 JR 山形站搭乘市中心循环巴士约 10 分钟，或步行约 20 分钟。
特色：
- 这是一座建于 1916 年、具备英国文艺复兴风格的红砖建筑，曾是山形县厅及议会。
- 建筑内部的装饰极其奢华，包括细致的灰泥天花板与大理石柱，是日本国家重要文化财。
- 电影《神剑闯江湖》真人版也曾在此取景。
推荐理由： 这里提供免费参观，且位于山形市区的核心地带，周边有许多咖啡馆和特色店铺（如「七日町御殿堰」），适合安排半天的市区散策。
(图片来源：文翔馆官网)
✨山寺（宝珠山立石寺）— 绝美的修行灵场
地点： 从 JR 山形站搭乘「JR 仙山线」至「山寺站」仅需约 20 分钟，出站后步行 5 分钟即可抵达登山口。
特色：
- 由松尾芭蕉留下名句「閑さや岩にしみ入る蝉の声」而闻名的千年古寺。
- 沿着 1015 阶石梯往上爬，抵达最顶端的「五大堂」后，可以俯瞰整座山谷的壮丽景色。
推荐理由： 虽然需要爬楼梯，但它是山形县最具代表性的景点。若您在赛后体力尚可，这里的空气与能量感非常疗愈。（小提醒：若打算赛后前往，请衡量双腿肌肉状况）
(图片来源：宝珠山立石寺官网)
费用说明
【行程包含内容】
1.2026山形马拉松 参赛权。
2.精选饭店 山形大都会饭店－南馆 ( Hotel Metropolitan Yamagata South Wing / ホテルメトロポリタン山形 南館 ) 2晚。(房型依您选择方案而定)
3.赛事如有参加礼等，均以大会最终公布为主
【不含费用】
- 不含来回国际机票。
- 个人新办护照费用、部分餐食、其他活动设施使用费、私人消费与交通费。（如:饮料酒类、洗衣、电话、电报及私人交通费）
※建议您可自行加保旅游平安险（15岁以下孩童按规定无法加保旅平险）。
【取消规范】
赛事经订购后不予取消，如有不可抗力因素需取消，请提出相关资料后联系AsiaYo客服为您处理及确认退费事宜，AsiaYo客服专线02-77550575。
预订流程
AsiaYo 运动旅游订购服务流程
- 在线预订，提交订单
- AsiaYo 于工作日 48 小时内接单
- 接单后，系统发送“旅客赛事资料”，请于时限内填写
- 入住前5~7天，AsiaYo 将更新最终行程信息
- 请携带“护照”原件 办理入住及赛事报到
★ 温馨提醒：由于赛事报到与入住均需核对身份，请旅客务必确认护照有效期并随身携带原件。
注意事项与取消政策
【签证】
持「台湾护照」出入境日本免签证，但护照有效期限需在6个月以上且护照尚须载有中华民国身分证字号；持外国护照者需自行注意是否需签证。
【时差】
日本全国同属一个时区，格林威治标准时间(G.M.T.)+9小时，台湾时刻+1小时。
【行程包含内容】
1.2026山形马拉松 参赛权。
2.精选饭店 山形大都会饭店－南馆 ( Hotel Metropolitan Yamagata South Wing / ホテルメトロポリタン山形 南館 ) 2晚。(房型依您选择方案而定)
3.赛事如有参加礼等，均以大会最终公布为主
【不含费用】
- 不含来回国际机票。
- 个人新办护照费用、部分餐食、其他活动设施使用费、私人消费与交通费。（如:饮料酒类、洗衣、电话、电报及私人交通费）
※建议您可自行加保旅游平安险（15岁以下孩童按规定无法加保旅平险）。
【取消规范】
赛事经订购后不予取消，如有不可抗力因素需取消，请提出相关资料后联系AsiaYo客服为您处理及确认退费事宜，AsiaYo客服专线02-77550575。
【饭店入住方式】
订购成功后，入住当日您仅需持护照正本提供饭店柜台，即可顺利办理入住。
【物资领取】
入住饭店即领取物资，让您赛前无需奔波，轻松领物资比赛。
【赛事规定】
- 您的号码牌将提前发送给您，请妥善保管，并不要忘记在活动当天携带。请注意，主办方不会重新发行它们。
- 若发生超出主办方控制范围的取消情况（地震、风暴、洪水、事件、事故等），则在任何情况下均不退款。
- 本次赛事将以「跑者芯片」记录跑者成绩。跑步者的芯片将与您的号码卡一起附上。比赛结束后请务必归还。对于半程马拉松，将测量「净时间」。
*净时间：从越过起跑线到越过终点线所花的时间。
*总时间：从发令枪响到冲过终点线的时间（也称为枪声时间）
- 比赛期间发生的任何意外事故，均由主办单位在意外险范围内负责处理。符合资格的人员是曾在本次马拉松赛事的医疗中心接受治疗和检查的人员。为了领取保险金，有关人员必须联络秘书处。参与者必须携带保险卡（或影本），以防发生事故。
- 半程马拉松赛道将设置4个检查站、7个补水站。安装地点和结束时间等详细资讯一旦确定，将会在锦标赛网站上公布。
- 场地内设有供跑者使用的更衣室，但由于预计会比较拥挤，请尽量穿着比赛中穿着的衣服来。
- 仅半程马拉松比赛在起跑线上进行集合集合。参赛者将依照事先提交的自报时间（数字卡）顺序分组聚集。
- 出于广告目的，参赛者不得在活动场地（包括赛道）内佩戴或展示任何代表公司或产品名称的设计或商标。
- 请注意，如果得到组织者的批准，照片和其他物品可以寄售。
- 完成半程马拉松、5公里、3公里线上比赛的选手将获得完赛证书（含时间、名次）。此外，最新的记录完成时间可以在比赛当天的「跑者更新」中找到。https://runnet.jp/record/
- 除上述事项外，有关比赛的其他事宜，请遵循比赛主办单位的指示。
- 比赛当天早上7点起存放在主办单位设置的「行李寄存」处。请将号码卡随附的行李标签贴在行李上并使用。
*请随时保管好您的贵重物品。
【赛事集合等内容】
均以最终行程资料公布以及大会公布为主。
常见问题
▶ 2026下半年/2027上半年有哪些值得参加的日本马拉松？比赛日期汇总
2026/2027日本马拉松赛事最新资讯汇总
| 赛事名称 | 赛事组别 | 比赛日期 | 开赛时间 | 赛事方案 |
|---|---|---|---|---|
| 2026富士山马拉松 | 全马 (42.195K)、环湖跑（约17K）、欢乐跑（11K） | 2026/12/13（周日） | 全马9:00AM、环湖跑10:30AM、欢乐跑9:20AM | 参赛权+2晚住宿 |
| 2027石垣岛马拉松 | 全马 (42.195K)、半马（21.6K）、10K | 2027/01/17（周日） | 全马9:00AM、10K 9:30、半马9:50 | 参赛权+2晚住宿 |
| 2027东京新年半程马拉松 | 半马 (21.0975K) | 2027/01/10（周日） | 半马9:30AM | 参赛权+2晚住宿 |
| 2027京都马拉松 | 全马 (42.195K) | 2027/02/21（周日） | 全马9:00 | 参赛权+2晚住宿 |
| 2027大阪马拉松 | 全马 (42.195K) | 2027/02/28（周日） | 全马9:15 | 参赛权+2晚住宿 |
| 2027名古屋女子马拉松 | 全马 (42.195K) | 2027/03/14（周日） | 全马9:10 | 参赛权+2晚住宿 |
| 野口水木杯2026中日三重伊势马拉松 | 半马 (21.0975K)、5K | 2026/12/06（周日） | 半马（9:00）、5K（9:10） | 参赛权+2晚住宿 |
| 2026山形马拉松 | 半马 (21.0975K) | 2026/10/04（周日） | 半马9:05AM | 参赛权+2晚住宿 |
| 2026长井马拉松 | 全马 (42.195K)、半马(21.0975km) | 2026/10/18（周日） | （全马、半马）9:25AM | 参赛权+2晚住宿 |
| 2026神户马拉松 | 全马 (42.195K) | 2026/11/15（周日） | 第一波09:00 AM，第二波09:15 AM | 参赛权+2晚住宿 |
▶ 2026年预订国际马拉松，挑选旅游平台的核心标准是什么？
核心关键在于「整合赛事保证名额与行程完整度」和「亲友同行的灵活性」。业内首推AsiaYo一站式方案：
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- 跑者友善住宿：严选赛事场馆周边酒店，省去交通奔波，帮跑者专心冲击PB。
- 同行组合灵活：独家提供「双人房搭配单人参赛」组合，亲友不跑也能轻松同行。
- 赛后旅行延伸：同一平台一键加购交通票和一日游，报名参赛、住宿、观光一次搞定。
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▶ 第一次参加海外马拉松很紧张，担心跑不完，比赛有「关门时间」限制吗？
有的。几乎所有马拉松赛事都设有「关门时间」（Time Limit），我们会在商品页面清楚标注该场赛事的时限。建议新手跑者以此为目标，规律安排训练，确保自己能在时限内安心完赛、安全跑完全程！
▶ 如何规划海外马拉松自由行？
掌握以下几个重点，就能轻松安排一趟运动+旅行结合的完美马拉松自由行：确认赛事天数和行程安排，建议至少预留3～5天赛后休息时间；住宿尽量选在赛道周边或地铁站附近，出行更方便！✨也可以直接选择AsiaYo马拉松自由行一站式服务，轻松预订！
▶ 参加【2026山形马拉松】参赛权＋超值精选2晚住宿需要准备什么？
■ 跑鞋：赛前已经穿过、适合自己脚型的，别穿新鞋上场
■ 服装：透气快干的跑步衣裤，根据季节搭配防晒或防风外套
■ 补给：能量胶、盐丸、能量棒，比赛过程中记得适时补充！
■ 其他：备一张eSIM上网卡，随时保持联络
▶ 报名AsiaYo全马/半马比赛，赛程中能量胶（Energy Gel）该怎么补充？
AsiaYo专业跑者平台关于能量胶的建议：
- 在半马或全马比赛中，能量胶是最常见也最有效的即时补给方式，能帮助跑者在长时间跑步中维持血糖、延缓疲劳。
- 一般建议赛前半小时吃一包，比赛开始后每45分钟左右（或每10KM）再规律补充一包。
- 一定要配水喝，避免造成肠胃不适、恶心或腹泻；也要注意别配运动饮料，容易导致糖分摄入过高。
- 如果吃的是含咖啡因的能量胶，建议放在赛程后半段使用（半马最后7K左右，全马30K之后），能提升专注力、缓解疲惫感，但不建议全程都靠它。
▶ 马拉松套餐里的酒店地点在哪，会离起点/终点很近吗？
AsiaYo马拉松套餐的选宿策略是跑者优先。我们会优先选择：
- 靠近起点或终点的酒店，让你赛前不用摸黑早起，赛后也能第一时间回酒店休息。
- 交通枢纽位置（比如地铁站、车站附近），方便前往Expo会场或顺路观光。
- 部分赛事会提供比赛当天清晨接驳的加购服务，我们也会尽量确保酒店就在接驳点附近！
▶ 什么是「马拉松跑旅」？
「马拉松跑旅」就是把马拉松或路跑赛事和当地旅游结合在一起。通过AsiaYo，赛事报名、住宿和交通安排都能一站搞定，赛后还能轻松安排自由行，探索周边景点、品尝当地美食。
▶ 参加AsiaYo马拉松行程，还可以加购哪些服务？
▶ 马拉松新手需要注意什么？
- ✔ 选择赛事难度：建议从气候宜人、地形平坦的赛事开始。
- ✔ 了解报名流程：有些赛事需要抽签或提前报名，要留意时间点。
- ✔ 装备准备：跑鞋、补给、衣物都要提前适应，别临时换新。
📌 查看更多马拉松自由行 👉 AsiaYo马拉松新手赛事推荐
▶ 预订AsiaYo马拉松行程有什么优势？
AsiaYo马拉松套餐超贴心，这几个亮点让你订得轻松、跑得开心：
- 🎫 参赛权保障：直接包含参赛名额，免抽签、免烦恼
- 🏨 精选住宿：经过筛选，干净便利、交通方便
- 🌐 语言无障碍：全中文平台&客服支持，信息不遗漏
- 🚌 交通方便：附完整交通信息，轻松往返酒店和赛场
▶ 没有抽中日本马拉松，海外跑者还有哪些渠道可以获得「直通」/「免摇号」名额？
一般来说，海外跑者获取「直通名额」的方式主要有：
- 慈善名额（Charity Entry），通常需要捐款，但捐款门槛不算低
- 准精英名额（Semi-Elite），一般针对海外高水平跑者，需要达到官方成绩标准，门槛比较高
- 官方授权的国际旅行社，可以关注AsiaYo日本马拉松名额+酒店套餐上架的热门马拉松名额，免摇号名额搭配起跑点附近住宿，安心备战！
▶ 日本冬季有哪些马拉松赛道适合冲击PB？
日本冬季（12月～次年3月）气温凉爽干燥，是跑马拉松的黄金季节，非常适合长距离跑步。以下是几场路线平坦、公认对PB友好的日本赛事：
遇到问题需要帮助？
预订过程中如有疑问，欢迎联系客服，专属顾问为您提供协助！
